ترس از بد بودن در رختخواب

در لحظات کمبود اعتماد به نفس، ممکن است ترس از این که شاید ما واقعاً در رختخواب بد باشیم – و این می‌تواند توضیحی برای برخی مشکلات رابطه‌ای باشد – دشوار باشد که از ذهنمان بیرون برویم.

سه نوع نگرانی غالباً در این شرایط وجود دارد:

• اینکه بدن ما به اندازه کافی جذاب نیست.
• اینکه ما از برخی موقعیت‌ها آگاهی یا تجربه نداریم.
• و اینکه زود خسته می‌شویم.

این ترس‌ها دیدگاهی نهفته از جنسیت را نشان می‌دهند که در آن، رابطه جنسی عمدتاً به عنوان یک فعالیت ورزشی یا هوازی در نظر گرفته می‌شود – و بنابراین “رابطه جنسی خوب” باید به توانایی ما در انعطاف‌پذیری بدنمان به بهترین نحو بستگی داشته باشد.

اما این خطر را دارد که آنچه در هسته‌ی برانگیختگی جنسی است، به درستی درک نشود، زیرا گرچه رابطه جنسی به طور سنتی از بدن‌های ما استفاده می‌کند، لذت جنسی ممکن است به طور دقیق‌تری به عنوان نتیجه‌ای از برخی حرکات ذهنی در نظر گرفته شود.

همانطور که فناوری‌های جدید نشان می‌دهند، ممکن است دو نفر بتوانند برانگیختگی جنسی فوق‌العاده‌ای ایجاد کنند، حتی اگر بدن‌هایشان یک قاره یا بیشتر از هم فاصله داشته باشند. زیرا برانگیختگی جنسی – در حقیقت – مربوط به چیزی کاملاً متفاوت است: ایده‌ها. یک عاشق خوب بودن، در درجه اول مهارتی ذهنیست.

رابطه جنسی زمانی لذت‌بخش می‌شود که بیشتر به عنوان یک رهایی از بسیاری از ایده‌های آنچه که “نرمال” است، که در زندگی غیرجنسی غالب است، عمل کند. رابطه جنسی خوب به ما اجازه می‌دهد تا حداکثر آنچه را که معمولاً باید پنهان نگه داریم، اعتراف کنیم و با شریک‌مان به اشتراک بگذاریم.

در رابطه جنسی خوب، ما به عنوان مثال اجازه خواهیم داشت نشان دهیم که:

• ما بیشتر از آنچه که معمولاً نشان می‌دهیم علاقه‌مند به کنترل و تسلط بر کسی هستیم.
• یا برعکس، ما خیلی علاقه‌مند به تسلیم شدن و کاملاً ضعیف بودن هستیم.
• ممکن است بخواهیم سلسله‌مراتب‌های زندگی معمولی را با کاوش در سناریوهایی مانند خلبان‌ها و مهمانداران، استادان و دانشجویان، بیماران و پزشکان زیر سوال ببریم.
• ممکن است اعتراف کنیم که، با اینکه ذاتاً مونوگام هستیم، تصور اینکه افراد دیگری ما را تماشا کنند یا به ما بپیوندند، واقعاً ما را بسیار هیجان‌زده می‌کند.
• یا ممکن است فاش کنیم که علایق جنسی ما واقعاً – برخلاف آنچه که باید باشد – فقط به دستگاه تناسلی محدود نمی‌شود؛ بلکه ما به چیزهای تصادفی‌تر مثل مچ دست‌ها، پشت گردن‌ها یا حتی کفش‌ها یا شلوارهای شیک هم علاقه‌مندیم.
• ممکن است به اندازه کافی شجاع باشیم که قوانین زمانی نرمال را به چالش بکشیم و فاش کنیم که دوست داریم زمان زیادی را با لباس‌های‌مان بگذرانیم – یا حتی بدون هیچ گونه آدابی مستقیماً وارد شویم.

جذابیت جنسی هیجان احساس آزادی از تابوهای محدودکننده در باقی زندگی‌مان است. این یک مکان امن و دلسوزانه است که در آن می‌توانیم طرف دیگر را وارد جنبه‌های نه کاملاً مسئولانه، کمی بی‌رحم و دیوانه‌وار خود کنیم. اینکه کسی به ما اجازه می‌دهد این کار را انجام دهیم، هسته اصلی آنچه است که جذابیت جنسی را تشکیل می‌دهد.

شخصی که در رختخواب خوب است، کسی نیست که بداند چگونه به طور ریتمیک برای مدت طولانی خود را بیان کند: او کسی است که خود واقعی‌مان را تایید، حمایت و مشروعیت می‌بخشد و در عین حال بسیار آگاه از تمایلات و اشتیاق‌های خصوصی خود است. این در مورد برهنگی متقابل ذهن‌هاست که از طریق اعتماد ممکن می‌شود.

_{این مقاله به صورت ماشین، و مقابله و ویرایش سحر نیک رو انجام شده است.}