در خانوادهی ما، خوشحالی اسم دیگری داشت: خودخواهی
بعضی آدم ها وقتی میخواهند سفر بروند، شغل مورد علاقهشان را انتخاب کنند، عاشق شوند، استراحت کنند یا حتی یک روز را فقط برای خودشان زندگی...
چرا وقتی احساس بدبختی میکنیم، به غذا پناه میبریم؟
تقریباً همه میدانیم که بعضی آدمها وقتی حالشان بد است، بیشتر غذا میخورند. برای این موضوع توضیحهایی وجود دارد:
اینکه غذا جای خالی...
پول و عشق؛ هر دو را با شریک عاطفی خود به اشتراک بگذارید
بسیاری از اختلافهای جدی در روابط عاطفی، حول چند موضوع تکرارشونده شکل میگیرند؛ پول، رابطه جنسی و در زوجهایی که فرزند دارند، شیوه تربی...
دو انتخاب تو در عشق، اگر کودکیِ سختی داشتهای
فرض کنیم کودکیِ دشواری را پشت سر گذاشتهای. شاید چیز زیادی از آن به خاطر نداشته باشی؛ حتی شاید خاطراتش محو شده باشند. اما این چندان اهم...
چرا عاشق کسانی میشویم که عاشق ما نیستند؟
برای بیشتر ما، رابطهای که در آن عشقمان پاسخی درخور دریافت نمیکند، تجربهای دردناک و آزاردهنده است؛ وضعیتی که معمولاً میکوشیم هرچه زو...
چگونه والدین مانع برنامههای شغلی ما میشوند؟
در بیشترِ تاریخ بشر، شغلی که برای گذران زندگی انتخاب میکردیم، انتخاب خودمان نبود؛ خانواده برای ما تصمیم میگرفت. یا همان حرفهای را اد...
اهمیت مرزگذاری سالم در روابط (پست تستی)
مرزگذاری سالم یکی از مهمترین مهارتهای روابط سالم است. در این مقاله به بررسی اهمیت مرزگذاری میپردازیم.
مرزگذاری چیست؟
مرزگذاری ...
«در آغاز، رابطه بود»
ایمن، اضطرابی، اجتنابی، آشفته — سبک دلبستگی شما چیست و چگونه روی رابطههای امروزتان تأثیر میگذارد؟
خشم را چگونه ابراز کنیم؟
خشم، احساسی طبیعی است اما ابرازش مهارتی است که باید یاد گرفت. این مقاله مسیر شناخت و ابراز سالم خشم را پیش رو میگذارد.
هنر عذرخواهی واقعی
عذرخواهی واقعی چهار جزء دارد. در این مقاله به آنها میپردازیم و یاد میگیریم چگونه ارتباط را ترمیم کنیم.